10月22日下午,教务处大学生学业发展指导中心面向2024级新生举办的“萌新引航,筑梦新章”系列讲座第一讲在博学楼C302教室开讲。马克思主义学院、大学生心理健康教育服务中心教师庄郁馨为学校近300名学生作《幸福人生从“心”开始》专题讲座。
讲座上,庄郁馨以热身互动开场,将同学们的情绪充分调动起来。随后从“大学初印象”“新生活需要适应”“提升‘心力’助力自我成长”“心理健康的自我维护”四个方面着手,帮助同学们迅速完成角色转变,了解可能面对的适应问题并给出有效的应对策略,指导同学学会关系处理、自我关照和提升心理素养,帮助同学掌握科学的心理健康知识、养成健康的生活习惯、学会自我心理调适、努力获得社会支持、学会寻求心理方面的帮助。
参与此次讲座的新生纷纷表示,庄老师不仅为他们提供了宝贵的指导,还激发了他们对大学生活的期待和热情,希望在未来的学习和生活中,展现出更加出色的自我,书写出自己独一无二的精彩篇章。
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文/孙宏骏、刘芷彤 校/李雪 审/樊增广